神経症の治療法

今、世の中には多くの専門病院、医師、カウンセラー、セラピストが存在し、多種多様な治療法が紹介されているにもかかわらず、特効薬も絶対という治療法もまだないのが現実です。いろいろと治療をおこなってきたけど、いまだに克服できていないという方は是非...

森田療法 森田療法を、私なりに解釈してみました 精神療法の一つで、精神科医　森田正馬（1874～1938）が自らの神経症の体験をもとに1919年頃創始されました。 神経症にかかりやすい性格の人 内気で、心配性、小さなことをいつまでもくよくよ...

催　眠　療　法 催眠療法とは、催眠を用い、神経症者の潜在意識に働きかけて、乱れた心を正常に回復させていくという療法です。 催眠はトランス状態と言われる意識下で行われるのが効果的と言われています。 トランス状態 変性意識状態の一種であり代表で...

薬　物　療　法 たとえばパニック障害についての薬物療法は、近年パニック障害は精神的な病気ではなく脳内の神経伝達物質の分泌異常が原因であるという説が有力視されています。 そのようなことから抗うつ薬であるSSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害...

ここからは実生活で行動して考え方を変化させていきます こちらのページに先に来られた方は第１章からご覧ください 練習や訓練ではなく、実生活上での行動が重要であるということをわかりやすくたとえた話を以前テレビ？で見たことがあります。（うろ覚えで...